Como reverter o dano solar ao seu cabelo

? ATENÇÃO: AUMENTAM OS CASOS DE CEGUEIRA POR CAUSA DESTE HÁBITO QUE A MAIORIA TEM ANTES DE DORMIR (Pode 2019).

Anonim

Quando as pessoas falam sobre proteção solar, elas geralmente se concentram em cuidados com a pele, mas quase totalmente ignoram os cuidados com os cabelos. Mas acontece que o seu cabelo sofre tanto quanto o sol - ele simplesmente não tem as mesmas terminações nervosas para sinalizar o alarme.

Você pode reconhecer os "sintomas" do cabelo danificado pelo sol: "A maneira mais fácil de saber é se ele se torna seco ou quebradiço após a exposição", diz Alan J. Parks, dermatologista e fundador da DermWarehouse. (Dermatologistas também são especialistas em saúde do cabelo e couro cabeludo.) “Você pode notar que o cabelo exposto ao sol está se quebrando com facilidade.” Alternativamente, pode ser tão insosso de ser ressecado que é praticamente impossível de pentear.

Muitas vezes, o cabelo escuro fica mais claro ao sol. A sociedade considerou isso uma coisa boa, esteticamente, como pegar um bronzeado. No entanto, na verdade é mais como uma queimadura - é um sinal de descoloração e desidratação devido à superexposição. (A mesma coisa acontece quando você tinge ou descora os cabelos.)

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Mas não se preocupe: você pode reverter os danos causados ​​pelo sol aos cabelos com relativa facilidade. Por cerca de um mês depois de qualquer dano causado pelo sol, o cabelo precisa de atenção - principalmente na forma de condicionador adicional. Felizmente, o próprio folículo piloso é profundo o suficiente sob a superfície da pele e não será danificado por uma queimadura de sol no couro cabeludo, diz Parks. Idem se o fio é desgastado pelos raios UV - o folículo ainda produzirá células capilares saudáveis. Quanto ao cabelo, porém, aqui estão as maneiras pelas quais você pode primeiro evitar qualquer dano causado pelo sol, e alguns passos para restaurá-lo ao seu estado saudável e estilizado.

Como evitar danos solares ao seu cabelo (e couro cabeludo também)

1. Use um Styler de filtragem UV

Alguns produtos duplicam como creme para pentear e um escudo contra os raios UV. Sachajuan Hair in the Sun é o melhor deles. É como protetor solar para o seu cabelo - ele bloqueia os raios UV, ao mesmo tempo em que lhe dá um toque leve e arejado - e age como um selante de cor se você tiver cabelos tingidos.

2. Use um chapéu

Sem surpresas: o Dr. Parks confirma que a melhor defesa contra os cabelos danificados e um couro cabeludo seco é protegê-lo completamente sob um chapéu. É melhor ir com uma aba mais larga de 360 ​​graus se você quiser proteger tudo.

3. Use um spray de proteção solar

Se você tem cabelo de comprimento médio ou comprido e seu couro cabeludo está exposto ao sol - como se estivesse afinando - então você ainda precisa colocar protetor solar sobre ele. Você pode minimizar a bagunça do cabelo coberto de protetor solar, direcionando manchas do couro cabeludo com um protetor solar, em seguida, massageando-o na raiz, como faria com um xampu seco. Isso deve ajudá-lo a evitar qualquer excesso em seu coif. O Dr. Parks gosta da proteção solar SPF 50 da COOLA para essa tarefa, que também é um dos nossos protetores solares favoritos para os atletas.

Como reparar cabelos danificados pelo sol

1. Use uma máscara de cabelo

Você sabe como as pessoas fazem uma máscara facial para limpar profundamente os poros e limpar sua pele? Você também pode usar uma máscara de cabelo para colocar nutrientes e umidade de volta em cada fio - restaurando assim o brilho natural e a estilização. O favorito do Dr. Parks é o Mason Replacement Masking da Elon, que é rodado em rotação duas vezes por semana durante o banho. Apenas lave ou lave bem os cabelos danificados pelo sol, aplique a máscara por 2 a 3 minutos em vez de usar um condicionador e lave-a. É um bom hábito estar se você também está com o cabelo solto, já que impede que as pontas se separem e age como um mega-condicionador.

2. Double Down no condicionador

No tópico de mega condicionadores, você precisa ser um você mesmo. Nenhum dia deve passar onde você não está condicionando seu cabelo, a menos que você esteja substituindo-o por uma máscara de cabelo. Seu cabelo precisa de umidade e nutrientes, e o sol - assim como a maioria dos shampoos - vai se desfazer dessas coisas. É por isso que a última coisa que você faz no chuveiro deve ser sempre o condicionamento do cabelo, pois permite que o cabelo retenha as vitaminas e proteínas que você acabou de alimentar. (Esta é a mesma razão pela qual você nunca deve misturar xampu e condicionador; o primeiro deve sempre preceder o segundo, ou você deve apenas enxaguar e usar o condicionador por conta própria, se estiver pulando a roupa.) Confira nossos condicionadores favoritos aqui.

3. Disque o shampoo

Um takeaway da ponta do condicionamento é que você deve lavar menos. Seu cabelo não fica tão sujo no dia a dia. Você provavelmente pode conviver com lavagens e condicionadores na maioria das vezes. Você pode definitivamente cortar seu uso de xampu pela metade, se não por um terço ou um quarto do seu uso atual. Ao fazer isso com cabelos danificados pelo sol, você preservará melhor os óleos naturais que nutrem o cabelo durante o dia, que de outra forma seriam arrancados.

Usar xampu demais também aumenta o risco de secar ainda mais o couro cabeludo irritado (e provavelmente descascando). É por isso que é melhor para os homens com cabeças queimadas pelo sol e cabelos secos ao sol usarem um xampu especializado - um cheio de vitamina B5, como o Kérastase 'Bain Aprés Soleil. Também é eficaz para cabelos danificados por cloro que podem resultar de muito tempo na piscina.

4. Novamente: use um chapéu

Se o seu cabelo já está danificado, e você pretende ir para o sol novamente, então você está apenas agravando a situação. Agarre aquele chapéu que você deveria ter agarrado em primeiro lugar, e endireite o seu errado, protegendo seu cabelo de ainda mais abandono.

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